說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

上購物網買東西~這次婆婆看見了CAN COOL敢酷 3.3cm寬 運動號碼帶(3補給環)(綠藍)C160328003

說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上

學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^

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商品訊息描述

































3.3公分的寬腰帶設計,提高運動中的舒適度。

使用高優質機能LYCRA布,能減少因雨水及汗水的酸蝕,

而使布料因拉伸及恢復性受到的損傷。

穿繩活扣設計,裝卸方便,適用任何號碼布。

3個補給環配備,讓您隨時攜帶能量包或補給品。

強調舒適貼身透氣,讓你在使用上幾乎沒有負擔,

新款上市,多款顏色選擇,更可以搭配運動服飾使用,

讓您運動的更時尚、更有型。









































































最後機會






























產品消耗品 特色









◎低磨擦貼身設計, 超柔細材質,柔軟保護,直接接觸皮膚也不怕

◎2.5公分寬腰帶採用彈性布料,不勾紗,不傷衣服。

◎高亮度反光片設計,面積大辨識度高,夜間訓練更安全,

◎可調整鬆緊帶,適合任何身材之選手佩帶。

◎快扣設計好調整,使用方便,適用各式大小之號碼布。

◎3個補給環,讓你隨身攜帶能量棒,果膠或是其他補給品。













































































































免出門

























交換禮物
生活達人









產品規格

品牌:CAN COOL

型號:C160328003(綠藍)

材質: 95% polyester / 5% rubber

腰帶平量寬度:3.3cm

最小適用腰圍:60cm(約24吋)

最大適用腰圍:112cm(約44吋)

重量:58g

顏色:綠底藍字







活動





























商品注意事項:

1.退換貨時請勿將商品及包裝;髒污、毀損、封條移除、吊牌或標籤拆除、

貼膠移除等情形,並隨物品之配(請一併寄回)。

2.顏色現場拍照均有色差,請以實際物品為主

3.此商品不含隨件拍攝物品





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由李玹雨、Joy主演的韓劇《她愛上了我的謊》,以音樂為故事的主軸,近日釋出多首OST,有Joy演唱的歌曲,也有劇中當紅樂團CRUDE PLAY的曲目。而官方於日前一次釋出了3首新OST,都是劇中耳熟能詳的「主打歌」。

第六波公開的OST音源,有蔡宥娜(洪西瑛飾)專輯主打歌〈Counting Stars at Night〉與〈昨天、今天、明天〉,而〈Counting Stars at Night〉此曲是姜韓潔(李玹雨飾)為了不想將要送給尹素琳(Joy飾)的定情曲給蔡宥娜,因此為蔡宥娜量身製作的抒情歌,兩首歌都充滿了對於逝去愛情的懷念與傷感。

▲蔡宥娜(洪西瑛飾)的兩首主打歌,都是姜韓潔(李玹雨飾)為她的聲音量身打造。(圖/翻攝自她愛上了我的謊臉書,2017.04.26)

另外,也有CRUDE PLAY的出道曲〈In Your Eyes〉,是一首具有樂團搖滾的抒情輕快歌曲,歌詞講述男子陷入戀愛的心情。此首歌由JYP Entertainment 製作人Frants製作編曲,與搖滾樂團DAY6成員Young K編寫饒舌歌詞,高規格製作,呼應劇中姜韓潔優越的譜曲能力。

▲CRUDE PLAY的「出道曲」,呼應劇情,高規格製作。(圖/翻攝自她愛上了我的謊臉書,2017.04.26)



下面附上一則新聞讓大家了解時事



你經常靠坐在床頭看書、低頭玩手機、90度彎身搬東西嗎?當心,這些壞姿勢都可能吃掉你的健康!

1.長時間頭側一邊講電話或在沙發上睡著了

將話筒夾在脖子上講電話,肌肉會過度用力收縮,頸椎容易受傷。如果不得已必須這樣講電話,時間要縮短,「絕不可講超過半小時以上,」振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵建議最好使用耳機或擴音。

同樣地,側著身子在沙發上睡著了,如果長期往右側彎,右邊的椎間盤或關節容易退化。

2.長期低頭打電腦、玩手機

身體往前彎(這時會因為代償作用使得背拱起來)、駝背、低頭打電腦,這種典型的猿人姿勢,會使得肩頸過度緊繃、腰痠背痛、腰椎負擔大甚至合併脊椎側彎或椎間盤突出,甚至許多年輕人頸椎提早退化,長骨刺。

建議打電腦時,臀部坐到底,背部平貼椅背,雙腳平放地面,兩側肩膀放鬆,當身體需要前傾時,應該彎曲髖部並保持背部平直,使用滑鼠的手最好有個支撐,避免肩膀壓力過大,同時電腦不要放太低,「眼睛俯視約15~20度,也就是水平線下來一點點的地方,」李林鍵強調。

3.坐時身體往前傾或背後懸空

很多人喜歡斜癱在沙發上或坐著時身體往前彎,這種不良坐姿都會對腰椎產生很大的負擔。建議將臀部坐到底,使背部平貼椅背,或者使用腰墊,雙腳要平放地面,如果椅子太高可拿個小板凳墊腳。

理論上,坐著時,膝蓋跟髖關節要差不多高或稍微高一些些,如果膝蓋過低,表示椅子太高了,要調整高度,或者放腳墊,萬芳醫院復健科兼任主治醫師林伯威提醒。

4.90度彎身搬東西

千萬不要跟地面呈90度彎腰搬東西,容易扭傷腰部。應該要蹲下、彎曲髖關節和膝蓋,蹲下時脊椎儘量保持挺直,「如果脊椎很彎,椎間盤的壓力會變大,」復健科醫師許瑞仁說,搬的時候要保持身體兩邊同時受力,起身前建議收縮一下小腹及提肛,讓腹部的結構更有力,也較不會受傷。

記得,搬東西時讓物品儘量靠近自己,讓物品跟身體的力距維持最短,最不傷腰椎,如果物品很重最好分幾次搬,或改用推的,龍合骨科診所院長游敬倫說。

5.趴睡

不要趴在床上睡覺,對腰椎與頸椎壓力很大,因為這會讓腰椎與頸椎過度往後仰,對神經造成壓迫,李林鍵建議,尤其有背痛或頸痛的人,要正躺或側睡。

平躺時,膝蓋後面墊個小枕頭,可避免腰椎因過分伸展造成僵硬並減少腰椎的壓力,如果將小枕頭放在足踝下,除了可減少水腫,還可讓髖關節有些彎曲,促進血液循環。如果側躺時,記得膝蓋微彎,一腳伸直一腳屈曲,或者在兩腳之間夾枕頭,避免上側骨盆傾斜。原文

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※更多精彩報導,詳見《康健雜誌網站》。

※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。



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